断熱シート

100均アイテムだけで部屋を暖かくする方法を徹底解説！断熱シート・すきまテープ・床マットなど、低予算で体感温度を上げる実践テクをまとめました。貼り方のコツ、賃貸での使い方、よくある疑問、アイテム選びのポイントまでわかりやすく紹介。一人暮らしでもすぐ始められる寒さ対策の決定版です。