厄年の真実

厄年は本当に災いが起こる年？それともただの迷信？厄年の由来や歴史、健康やストレスとの関係、厄払いの意味などをわかりやすく解説。根拠の有無を検証しつつ、厄年を前向きに乗り越えるための心構えと生活の工夫までを網羅しています。信じる・信じないにかかわらず、厄年をきっかけに自分と向き合うヒントが見つかります。