そうめん

うめんは本当にうどんよりヘルシー？見た目やイメージだけではわからない、そうめんとうどんのカロリーや栄養成分の違いを徹底比較します。

そうめんの単位「把」と「束」の違いや、一人前の適量、歴史や製法の違いまで徹底解説。意外と知らないそうめんの基本と奥深さをわかりやすく紹介します。